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El yoga es un modo maravilloso de vivir y de vivirte. Un camino de evolución personal que te lleva tan lejos como tú quieras llegar. Queremos compartir conocimientos, entusiasmo e inquietudes.


 

 

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LA FELICIDAD Y EL YOGA

 

La felicidad es la meta de cualquier ser humano. Pero, ¿qué es ser feliz? ¿En qué consiste la felicidad? Y sobre todo: ¿qué parte de nosotros mismos pregunta sobre ello? LEER MÁS...

 

 

EL PUNTO ALTO

 

 

 

PRACTICA LA SECUENCIA ENTERA PINCHANDO AQUÍ

 

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CABEZA ABAJO

 

Las posturas invertidas, y en particular Salamba Sarvangasana o Postura de la Vela, son consideradas como las reinas de las asanas, ya que traen numerosos beneficios a nuestro organismo. Sigue leyendo

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